カフェイン断ちして迎えた生理3日めはどんな具合??

カフェイン断ちして迎えた生理、3日め 今日で3日めだ。 今日も下っ腹と腰にカイロ。 ヒートテック。 160デニールのタイツ。 順調だった。カフェイン断ちは続けよう、 ルナテア も続けてみよう。 そう思った。 いや、カフェイン断ち自体は成功したんだ。生理痛は緩和された、確実に。 己の弱さに負けるまでは。 そう、、、…